前些天在參觀美國一個兒童機構時，看到一幅畫，給我留下很深刻的印象，題目是“你做好上幼兒園的準備了嗎？畫上有五幅圖，每一幅圖代表一種幼兒園入園必備能力。第一幅是我會自己吃飯穿衣上廁所；第二幅是我會交朋友；第三幅是我會表達我的情緒；第四幅是我會使用語言（很有意思的是，配圖是一個小孩在大哭，因為當孩子的語言能力不足時，他們常常會用哭鬧、打人等方式來表達）；第五幅畫，我會輪流和分享。我們可以看到除了自理能力外，其餘四項都是與兒童心理社會能力發展相關的内容。
為什麼國外幼兒教育對兒童心理社會能力發展方面如此重視？ 這讓我想起了2015年發表在美國公共衛生雜志上的一項20年隊列随訪研究，這項研究預測兒童早期的心理社會能力對其成年期的影響。研究者在1991年評估了一下四個地方大約800名幼兒園孩子的心理社會能力，然後在後來的20年多年中，追蹤他們的成長過程，記錄一些他們生命中裡程碑的事件直到25歲。研究發現在幼兒園時期合作、分享、幫助别人、解決沖突等社會心理能力發展比較好的兒童，長大後會接受更多的教育（完成高中學業，上大學的比例都更高）、找到全職工作的比例更高，而在1991年測評時心理社會能力表現比較差的這些孩子，成年後完成高等教育的比例更低，吸毒、進監獄等危險行為發生率更高。
正是基于很多專業的、高質量的科學研究成果，國外的家庭和兒童教育者對兒童心理社會能力的發展格外重視。不管是幼兒園、中小學，還是兒童圖書館、博物館等各類兒童機構，都融入了大量促進兒童心理社會能力發展的活動和内容。這方面的兒童繪本也是很豐富的，很多繪本是由心理學家、教育學家、臨床心理咨詢師等專業、資深人士撰寫，以孩子容易接受的，生動、有趣的故事場景，将培養孩子積極心理發展以及孩子成長中需要知道的道理蘊涵其中，有很多繪本後面還會有這些專業人士給家長的建議。
如何建立友誼
當孩子面對新的環境時（比如，開始在新的學校上學、搬家到新的地方時），建立友誼的能力尤為重要。有些孩子比較容易交到朋友，但對于很多孩子而言，建立友誼并不是那麼輕松和容易的事情。如果孩子感到害羞，不願意和别人打招呼，不敢加入小朋友們的活動中，不敢邀請别人一起玩時，家長該怎麼幫助孩子呢？ 在回答這個問題之前，我想先給大家介紹一下歸因理論。
歸因是指人們如何解釋事情發生的原因，通常有三個維度：
内部/外部、
穩定/不穩定、
可控/不可控。
比如，你想邀請小朋友一起玩跷跷闆，但對方正在玩滑滑梯，沒有接受你的邀請。有的孩子會把這個拒絕歸因在外部因素，“他可能玩滑滑梯玩的正高興，所以沒有接受我的邀請”；而有的小朋友會覺得“是我自己不讨人喜歡，别人都不願意和我一起玩”，這樣的話，就把被拒絕的原因歸結到自己内部因素上了。同樣是這個例子，第一個小朋友歸因的是不穩定的、可控的因素。如果拒絕的原因是對方玩滑滑梯正高興，那這個因素隻是暫時的，等一會他說不定就對跷跷闆感興趣了，還可以再次邀請他玩；第二個小朋友把對方的拒絕歸因在自己不讨人喜歡這種自身特點上，但這種特點是小朋友在短期内很難做出改變的因素，就會讓他感到很無助和自卑。
因此，歸因理論認為當發生了一件壞事的時候，如果一個人将其歸因為外部因素、不穩定、可控因素導緻，那麼會感覺自己對這件事情的成敗有一定的掌控作用，這樣就會比較積極樂觀、勇于嘗試。歸因風格是人們一種相對穩定的行為模式，積極心理之父塞利格曼認為歸因風格在人們8歲左右的時候就可能成型了，但是這種風格是可以通過後天的訓練和培養而改變的。
恰當歸因是非常重要的心理能力，家長在平時的生活中需要有意識地培養孩子。 比如，當孩子開始上幼兒園，害羞、不敢交朋友時，家長可以告訴孩子，“每個人都會有感到害羞的時候，剛開始和陌生人交流或剛到一個新的環境時，很多人都會感到緊張和害羞”。這樣引導的話，家長就把孩子目前出現的這種狀态歸因為外部、不穩定、可控因素（是剛上幼兒園這件事和這種暫時的狀态，而不是孩子的内向、膽小等這些内在、不可控的因素）；另外，父母這樣說的話，孩子會覺得原來很多人都有這樣的感受，而不是自己一個人的問題，緊張焦慮的情緒會有所緩解。家長對孩子害羞的情緒狀态表示理解，告訴孩子“當你感到害羞的時候，即使跟别人打個招呼，有時候也需要鼓起很大的勇氣。但你可以經常練習，練習的越多，就會變得越容易。”家長還可以給孩子提供解決的辦法，讓孩子感到這件事情自己有能力控制和應對。
